Microfisioterapia: mitos e verdades sobre a técnica

Quanto mais uma técnica ganha visibilidade, mais informação contraditória circula sobre ela, e com a Microfisioterapia não é diferente. Reuni aqui as dúvidas mais comuns que escuto no consultório e separei, com a mesma honestidade de todos os artigos deste blog, o que é mito e o que é verdade, sempre com a referência que sustenta cada resposta.

Mito: uma única sessão já resolve o problema

Não é assim que a técnica costuma funcionar. A maioria dos protocolos de Microfisioterapia prevê cerca de três sessões, com algumas semanas de intervalo entre elas, para observar a evolução do quadro com calma. Prometer resolução em uma única sessão é, na melhor das hipóteses, uma simplificação, e na pior, uma promessa vazia que gera frustração quando a expectativa não se confirma.

Verdade: a técnica pode ser usada em bebês, crianças, gestantes e idosos

Por usar uma pressão muito leve, sem manipulação articular e sem aparelhos, a Microfisioterapia costuma ser bem tolerada em praticamente qualquer fase da vida. É por isso que ela aparece com frequência em queixas de cólica e sono em bebês, desconfortos da gestação e do pós-parto, e cuidado integrativo em adultos e idosos, sempre como recurso complementar ao acompanhamento de saúde já existente.

Mito: a Microfisioterapia já tem comprovação científica definitiva

Esse é o ponto onde mais vejo exageros, para os dois lados. De um lado, alguns materiais de divulgação tratam a técnica como cientificamente comprovada, o que não é verdade. Do outro, é comum ver a afirmação de que 'não existe estudo nenhum', o que também não é preciso. A realidade fica no meio: existem estudos-piloto e ao menos um ensaio clínico randomizado e controlado por placebo (sobre síndrome do intestino irritável) com resultados promissores, mas amostras pequenas e sem replicação independente suficiente para conclusões fechadas. Escrevi um artigo inteiro só sobre esse ponto, com o estudo detalhado.

Mito: a Microfisioterapia dói

O toque utilizado é muito leve, comparável ao peso de uma moeda sobre a pele. Não há manipulação articular, estalos ou movimentos bruscos. A maioria das pessoas relata a sessão como confortável, e é comum até relaxar ou cochilar durante o atendimento.

Mito: a técnica trata qualquer doença e pode substituir atendimento médico ou de emergência

Esse é o mito mais importante de desfazer, porque pode ser perigoso. A Microfisioterapia é, por definição, um recurso complementar. Diagnósticos, exames, tratamentos medicamentosos, acompanhamento psiquiátrico e qualquer situação de urgência devem sempre ser conduzidos pela equipe médica responsável. Descrever a técnica como substituta desses cuidados não é apenas impreciso: pode atrasar um tratamento necessário. Se você já leu isso em algum lugar sobre a Microfisioterapia, desconfie.

Prefiro desfazer um mito favorável à minha própria técnica a deixar alguém acreditando em algo que pode atrasar um cuidado de que precisa de verdade.

Verdade: é normal sentir leveza, relaxamento ou um cansaço passageiro depois da sessão

É uma das reações mais relatadas: sensação de leveza, relaxamento profundo e, em alguns casos, um cansaço nas horas seguintes, à medida que o corpo responde ao estímulo. Reações mais intensas são raras. De qualquer forma, qualquer dúvida sobre o que você sentiu depois de uma sessão pode e deve ser conversada diretamente comigo.

Mito: a técnica é pseudociência sem nenhum valor

Esse é o mito oposto ao da 'comprovação definitiva', e também merece cuidado. A Microfisioterapia se insere hoje no campo das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), reconhecidas oficialmente pelo Ministério da Saúde desde 2006, com base em diretrizes da Organização Mundial da Saúde. Isso não equivale a uma bula de eficácia comprovada, mas também está longe de ser 'nenhum valor': é um recurso complementar reconhecido, com estudos-piloto favoráveis e um referencial teórico próprio, que segue sendo estudado.

Para lembrar

• Desconfie de qualquer promessa de cura garantida em uma única sessão
• A Microfisioterapia é segura e bem tolerada, inclusive em bebês e gestantes
• A evidência científica é promissora, não definitiva, e eu prefiro dizer isso com todas as letras
• Nunca deixe de manter o acompanhamento médico já em curso