Formulário de definição — DECIFRA

Dra. Carla D’Angelo • 06/09/2026 • 126 perguntas em 12 blocos
Objetivo: responder às definições da metodologia, dos quatro planos e dos entregáveis antes de desenvolver a próxima versão. Não incluir informações de pacientes. Aplicativo e comunidade de menopausa estão fora deste formulário.
Preencha as perguntas com sua decisão e detalhes. Se estiver pendente, escreva “Definir com a equipe”, o que falta, responsável e prazo. “Não se aplica” deve vir com justificativa.
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Identidade e propósito

Queremos registrar como você realmente trabalha. As propostas anteriores podem ser corrigidas livremente.

001Qual nome profissional, profissão, registro e títulos devem constar nos materiais? Informe a grafia exata e quais títulos deseja divulgar.

002Como você explica seu trabalho a uma pessoa que nunca foi atendida por você? Escreva com suas palavras.

003Qual problema de organização do cuidado o DECIFRA deve resolver? O que precisa melhorar na experiência atual?

004Quais públicos e necessidades o DECIFRA atende? Quais exigem uma versão adaptada ou ficam fora do escopo? O público da metodologia não precisa ser o mesmo da comunidade de menopausa.

005Que mudança concreta o paciente deve compreender ou conseguir acompanhar? Quais resultados você não promete?

006Deseja manter o nome DECIFRA?

Se desejar mudar, escreva o nome ou a direção desejada. Informe se já houve pesquisa ou registro da marca.

007Quais partes dessa abordagem você desenvolveu e quais vêm de formações, autores ou métodos de terceiros? Identifique as fontes, inclusive de “O Preço do Plano”, “Plano Perfeito”, “permissão” e “pré-queda”.

008Quais documentos, referências ou materiais já existentes devem orientar a versão final? Informe títulos ou links de acesso autorizado, sem dados de pacientes.

Etapas do DECIFRA

Proposta: Dialogar, Examinar, Construir, Intervir, Fortalecer, Reavaliar e Ampliar a autonomia. São etapas de organização, não sete consultas.

009Você aprova a definição: “DECIFRA organiza escuta, avaliação, plano, intervenção e acompanhamento para a pessoa compreender e participar do cuidado”?

Indique o texto que deseja usar se houver ajuste.

010Como deve funcionar a etapa Dialogar? Entrega proposta: Mapa do Momento Atual.

Que perguntas são indispensáveis? O que deve ser evitado? Como reconhece que compreendeu a prioridade? Descreva sua prática e o critério de conclusão.

011Como deve funcionar a etapa Examinar? Entrega proposta: Síntese da avaliação.

Quais avaliações, instrumentos e informações utiliza? Como identifica necessidade de encaminhamento? Descreva sua prática e o critério de conclusão.

012Como deve funcionar a etapa Construir? Entrega proposta: Plano Individual DECIFRA.

Como escolhe objetivos e recursos com o paciente? O que precisa estar combinado antes de começar? Descreva sua prática e o critério de conclusão.

013Como deve funcionar a etapa Intervir? Entrega proposta: Resumo do Encontro.

Como decide a sequência dos recursos e registra a resposta? O que explica ao paciente? Descreva sua prática e o critério de conclusão.

014Como deve funcionar a etapa Fortalecer? Entrega proposta: Plano Possível e Diário.

Quais orientações e exercícios de reflexão utiliza? Como verifica compreensão e viabilidade? Descreva sua prática e o critério de conclusão.

015Como deve funcionar a etapa Reavaliar? Entrega proposta: Balanço de Evolução.

O que compara e em quais momentos? Quais critérios levam a manter, ajustar, interromper ou encaminhar? Descreva sua prática e o critério de conclusão.

016Como deve funcionar a etapa Ampliar a autonomia? Entrega proposta: Meu Próximo Passo.

Como define alta ou continuidade? Que orientações e critérios de retorno entrega? Descreva sua prática e o critério de conclusão.

017Qual é a sequência real de um primeiro atendimento e de um retorno? Informe o que acontece no mesmo encontro, o que se repete e o que depende do caso.

018Como será escolhido o momento das revisões? O prazo de 90 dias citado no material tem alguma aplicação real? Diferencie revisão de planejamento, intervalo clínico e validade comercial.

019Quais indicadores ou escalas você utiliza para avaliar evolução? Identifique instrumentos existentes e diferencie relato do paciente de avaliação profissional.

020Quais situações exigem interrupção, avaliação por outro profissional ou atendimento urgente? Como orienta o paciente e registra a conduta? Descreva critérios de trabalho, sem casos identificáveis.

Conceitos e linguagem

Vamos preservar o sentido do seu trabalho e definir como explicá-lo ao paciente.

021Como deseja tratar os conceitos de padrão, pré-queda, permissão, decisão, protocolo e sustentação?

Para cada um: manter, renomear ou retirar; significado na sua prática; pergunta ou exercício utilizado; fonte quando houver.

022Aprova usar “sinais de dificuldade”, “barreiras e recursos” e “Plano Possível” nos materiais?

Indique quais expressões manter ou substituir e por quê.

023Como acolhe aspectos emocionais e comportamentais dentro do seu escopo profissional? Em que situações encaminha e como evita atribuir culpa pelo adoecimento?

024Quais três expressões representam sua maneira de falar? Quais expressões, promessas ou abordagens não devem aparecer?

025Como deseja apresentar a participação de cada técnica e os limites do cuidado? Informe as referências que sustentam explicações que deseja publicar.

Recursos clínicos

LED, laser e suplementação integram o repertório solicitado. Aqui precisamos documentar seu uso e sua organização, sem criar uma prescrição genérica.

026Quais formações e habilitações possui para microfisioterapia, terapia manual, LED, laser e suplementação? Relacione cada recurso à formação, instituição e ano.

027Como Microfisioterapia participa da metodologia?

Detalhe finalidade no cuidado, critérios de seleção e de não utilização, avaliação prévia, referências/protocolos, acompanhamento da resposta, revisão e explicação ao paciente. Para LED/laser: identifique equipamentos e onde registra parâmetros individualizados. Para suplementação: como revisa medicamentos, produtos em uso e possíveis interações; quem orienta, fornece e acompanha. Não precisamos de doses ou parâmetros universais.

028Como Terapia manual participa da metodologia?

Detalhe finalidade no cuidado, critérios de seleção e de não utilização, avaliação prévia, referências/protocolos, acompanhamento da resposta, revisão e explicação ao paciente. Para LED/laser: identifique equipamentos e onde registra parâmetros individualizados. Para suplementação: como revisa medicamentos, produtos em uso e possíveis interações; quem orienta, fornece e acompanha. Não precisamos de doses ou parâmetros universais.

029Como LED participa da metodologia?

Detalhe finalidade no cuidado, critérios de seleção e de não utilização, avaliação prévia, referências/protocolos, acompanhamento da resposta, revisão e explicação ao paciente. Para LED/laser: identifique equipamentos e onde registra parâmetros individualizados. Para suplementação: como revisa medicamentos, produtos em uso e possíveis interações; quem orienta, fornece e acompanha. Não precisamos de doses ou parâmetros universais.

030Como Laser participa da metodologia?

Detalhe finalidade no cuidado, critérios de seleção e de não utilização, avaliação prévia, referências/protocolos, acompanhamento da resposta, revisão e explicação ao paciente. Para LED/laser: identifique equipamentos e onde registra parâmetros individualizados. Para suplementação: como revisa medicamentos, produtos em uso e possíveis interações; quem orienta, fornece e acompanha. Não precisamos de doses ou parâmetros universais.

031Como Suplementação participa da metodologia?

Detalhe finalidade no cuidado, critérios de seleção e de não utilização, avaliação prévia, referências/protocolos, acompanhamento da resposta, revisão e explicação ao paciente. Para LED/laser: identifique equipamentos e onde registra parâmetros individualizados. Para suplementação: como revisa medicamentos, produtos em uso e possíveis interações; quem orienta, fornece e acompanha. Não precisamos de doses ou parâmetros universais.

032Quais técnicas específicas estão incluídas em “terapia manual”? Diferencie as técnicas e quando são escolhidas.

033O que significa “ferramentas” no Reequilíbrio? Liste técnicas, exercícios ou instrumentos pelo nome e explique sua finalidade.

034Quais recursos podem acontecer no mesmo encontro? Quais exigem encontros ou intervalos próprios? Explique os critérios sem pressupor uma regra para todos.

035Como organiza a resposta a desconforto, reação ou ausência de evolução após cada recurso? Quem recebe o relato e quem decide a conduta?

036Há recursos adicionais que precisam constar no DECIFRA? Quais devem ficar fora desta primeira versão?

Individual

Base do material: R$ 600. Um atendimento individual; técnica e inclusão da avaliação não esclarecidas. Tudo pode ser confirmado ou corrigido por você.

037O nome Individual e o valor de referência R$ 600 estão corretos?

Informe o nome final, valor e se já é praticado ou ainda uma proposta.

038Para quem o Individual é indicado e para quem não é? Qual necessidade o diferencia dos demais formatos?

039A avaliação está incluída no preço?

Descreva funcionamento, duração e valor separado, se houver. O paciente pode entrar diretamente neste plano?

040Qual é o número total de encontros presenciais ou remotos incluídos? Informe a modalidade de cada um; não some procedimentos como se fossem encontros distintos.

041Qual é a composição exata de cada encontro? Liste: encontro 1, encontro 2 etc.; técnicas, quantidades e duração em minutos. Se variar, informe a regra de composição e o limite contratado.

042Qual técnica ou combinação de técnicas está incluída nos R$ 600? Há microfisioterapia? Existe retorno incluído, e o valor pode ser abatido de um plano posterior?

043Quais intervalos clínicos utiliza e como são individualizados? Qual é o período esperado do ciclo e qual é sua validade administrativa?

044Quais materiais o paciente recebe neste formato? Liste os nomes, conteúdo mínimo, momento de entrega e responsável. As propostas estão resumidas no bloco de materiais.

045Há revisão intermediária e/ou final? Em qual encontro acontece, quanto tempo exige e está incluída ou é cobrada à parte?

046Qual suporte entre encontros está incluído? Informe canal, assuntos atendidos, responsável, prazo de resposta em dias/horas úteis, dias de atendimento e data de término. Se não houver, declare.

047Quais itens ou situações geram cobrança adicional? Informe valores ou critérios e como isso será explicado antes da contratação.

048Quais critérios encerram este plano ou indicam continuidade, mudança de formato ou encaminhamento? Como lida com interrupção clínica antes de concluir os encontros?

049O texto de apresentação e a promessa de experiência deste plano devem dizer o quê? Escreva como explicaria ao paciente, sem garantia de resultado.

RESET

Base do material: R$ 1.500. Uma sessão de microfisioterapia + terapia manual; quantidade de terapia manual e total de encontros não definidos. Tudo pode ser confirmado ou corrigido por você.

050O nome RESET e o valor de referência R$ 1.500 estão corretos?

Informe o nome final, valor e se já é praticado ou ainda uma proposta.

051Para quem o RESET é indicado e para quem não é? Qual necessidade o diferencia dos demais formatos?

052A avaliação está incluída no preço?

Descreva funcionamento, duração e valor separado, se houver. O paciente pode entrar diretamente neste plano?

053Qual é o número total de encontros presenciais ou remotos incluídos? Informe a modalidade de cada um; não some procedimentos como se fossem encontros distintos.

054Qual é a composição exata de cada encontro? Liste: encontro 1, encontro 2 etc.; técnicas, quantidades e duração em minutos. Se variar, informe a regra de composição e o limite contratado.

055Confirma uma sessão de microfisioterapia? Quantas intervenções de terapia manual estão incluídas e em quais encontros ocorrem?

056Quais intervalos clínicos utiliza e como são individualizados? Qual é o período esperado do ciclo e qual é sua validade administrativa?

057Quais materiais o paciente recebe neste formato? Liste os nomes, conteúdo mínimo, momento de entrega e responsável. As propostas estão resumidas no bloco de materiais.

058Há revisão intermediária e/ou final? Em qual encontro acontece, quanto tempo exige e está incluída ou é cobrada à parte?

059Qual suporte entre encontros está incluído? Informe canal, assuntos atendidos, responsável, prazo de resposta em dias/horas úteis, dias de atendimento e data de término. Se não houver, declare.

060Quais itens ou situações geram cobrança adicional? Informe valores ou critérios e como isso será explicado antes da contratação.

061Quais critérios encerram este plano ou indicam continuidade, mudança de formato ou encaminhamento? Como lida com interrupção clínica antes de concluir os encontros?

062O texto de apresentação e a promessa de experiência deste plano devem dizer o quê? Escreva como explicaria ao paciente, sem garantia de resultado.

Integral

Base do material: R$ 2.000. Duas sessões de microfisioterapia + terapia manual; intervalos e quantidade de terapia manual não definidos. Tudo pode ser confirmado ou corrigido por você.

063O nome Integral e o valor de referência R$ 2.000 estão corretos?

Informe o nome final, valor e se já é praticado ou ainda uma proposta.

064Para quem o Integral é indicado e para quem não é? Qual necessidade o diferencia dos demais formatos?

065A avaliação está incluída no preço?

Descreva funcionamento, duração e valor separado, se houver. O paciente pode entrar diretamente neste plano?

066Qual é o número total de encontros presenciais ou remotos incluídos? Informe a modalidade de cada um; não some procedimentos como se fossem encontros distintos.

067Qual é a composição exata de cada encontro? Liste: encontro 1, encontro 2 etc.; técnicas, quantidades e duração em minutos. Se variar, informe a regra de composição e o limite contratado.

068Confirma duas sessões de microfisioterapia? Além da segunda sessão, o que muda em relação ao RESET: terapia manual, revisões, materiais, duração ou suporte?

069Quais intervalos clínicos utiliza e como são individualizados? Qual é o período esperado do ciclo e qual é sua validade administrativa?

070Quais materiais o paciente recebe neste formato? Liste os nomes, conteúdo mínimo, momento de entrega e responsável. As propostas estão resumidas no bloco de materiais.

071Há revisão intermediária e/ou final? Em qual encontro acontece, quanto tempo exige e está incluída ou é cobrada à parte?

072Qual suporte entre encontros está incluído? Informe canal, assuntos atendidos, responsável, prazo de resposta em dias/horas úteis, dias de atendimento e data de término. Se não houver, declare.

073Quais itens ou situações geram cobrança adicional? Informe valores ou critérios e como isso será explicado antes da contratação.

074Quais critérios encerram este plano ou indicam continuidade, mudança de formato ou encaminhamento? Como lida com interrupção clínica antes de concluir os encontros?

075O texto de apresentação e a promessa de experiência deste plano devem dizer o quê? Escreva como explicaria ao paciente, sem garantia de resultado.

Reequilíbrio

Base do material: R$ 2.500. Terapia manual + ferramentas + LED + laser + suplementos. Microfisioterapia não foi informada neste plano; fornecimento dos suplementos físicos não esclarecido. Tudo pode ser confirmado ou corrigido por você.

076O nome Reequilíbrio e o valor de referência R$ 2.500 estão corretos?

Informe o nome final, valor e se já é praticado ou ainda uma proposta.

077Para quem o Reequilíbrio é indicado e para quem não é? Qual necessidade o diferencia dos demais formatos?

078A avaliação está incluída no preço?

Descreva funcionamento, duração e valor separado, se houver. O paciente pode entrar diretamente neste plano?

079Qual é o número total de encontros presenciais ou remotos incluídos? Informe a modalidade de cada um; não some procedimentos como se fossem encontros distintos.

080Qual é a composição exata de cada encontro? Liste: encontro 1, encontro 2 etc.; técnicas, quantidades e duração em minutos. Se variar, informe a regra de composição e o limite contratado.

081Microfisioterapia faz parte do Reequilíbrio?

Se sim, quantas sessões e em quais encontros? Informe o custo adicional se aplicável.

082Quantas aplicações de LED e de laser estão contempladas? São recursos alternativos ou podem coexistir? O que acontece na composição e no preço se um deles não for indicado?

083O que está incluído em relação aos suplementos?

Especifique produtos ou regra de cobertura, quantidade/período, limite financeiro, reposição, fornecedor, responsável e custos adicionais. Se não houver indicação, como fica a oferta?

084As “ferramentas” correspondem aos instrumentos DECIFRA ou incluem outras técnicas? Liste a quantidade/forma de uso e eventuais custos.

085Quais intervalos clínicos utiliza e como são individualizados? Qual é o período esperado do ciclo e qual é sua validade administrativa?

086Quais materiais o paciente recebe neste formato? Liste os nomes, conteúdo mínimo, momento de entrega e responsável. As propostas estão resumidas no bloco de materiais.

087Há revisão intermediária e/ou final? Em qual encontro acontece, quanto tempo exige e está incluída ou é cobrada à parte?

088Qual suporte entre encontros está incluído? Informe canal, assuntos atendidos, responsável, prazo de resposta em dias/horas úteis, dias de atendimento e data de término. Se não houver, declare.

089Quais itens ou situações geram cobrança adicional? Informe valores ou critérios e como isso será explicado antes da contratação.

090Quais critérios encerram este plano ou indicam continuidade, mudança de formato ou encaminhamento? Como lida com interrupção clínica antes de concluir os encontros?

091O texto de apresentação e a promessa de experiência deste plano devem dizer o quê? Escreva como explicaria ao paciente, sem garantia de resultado.

Materiais e entregáveis

Valide os materiais propostos. Para cada item, detalhe os ajustes e em quais planos será utilizado.

092Mapa do Momento Atual: deseja utilizar este material?

Queixa, impacto na rotina, objetivo, histórico e informações relevantes. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

093Síntese da avaliação e Plano Individual: deseja utilizar este material?

Prioridades, objetivos, recursos, quantidades e revisões. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

094Resumo do Encontro: deseja utilizar este material?

Procedimentos, orientações individuais e próximo passo. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

095Plano Possível: deseja utilizar este material?

Até três ações combinadas, obstáculos e adaptações. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

096Diário Entre Encontros: deseja utilizar este material?

Mudanças percebidas, impacto na rotina, dificuldades e dúvidas. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

097Mapa de Barreiras e Recursos: deseja utilizar este material?

Dificuldade concreta, contexto, apoio e adaptação combinada. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

098Balanço de Evolução: deseja utilizar este material?

Comparação inicial/atual e decisão de manter, ajustar, interromper ou encaminhar. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

099Meu Próximo Passo: deseja utilizar este material?

Conclusão, continuidade, critérios de contato/retorno e encaminhamentos. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

100Mapa Integrado de Recursos: deseja utilizar este material?

Terapia manual, LED, laser, suplementação, revisões e custos esclarecidos. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

101Guia educativo Entre encontros: deseja utilizar este material?

Compreender o plano, guardar orientações, observar mudanças, relatar dificuldades e preparar a revisão. Informe: campos a acrescentar/retirar, planos em que entra, quem preenche, momento de entrega, formato e frequência de atualização. Se substituir, identifique o material.

102Que outros ebooks, vídeos, áudios ou exercícios precisam acompanhar os planos? Para cada um: tema, objetivo, público, formato, extensão/duração, plano e momento de entrega.

103Quem escreve, revisa clinicamente, aprova e entrega os materiais? Quanto tempo você consegue dedicar à produção e à personalização por paciente?

104Como adaptar os materiais para crianças/responsáveis, gestantes, idosos ou pessoas com dificuldade de leitura? Quais adaptações são necessárias já na primeira versão?

105Quais materiais ficam com o paciente após o encerramento e por quanto tempo existe acesso? Como serão disponibilizados sem depender do aplicativo da comunidade?

Rotina, suporte e registros

Descreva a operação que é possível cumprir hoje. Se houver diferenças entre planos, identifique-as.

106Quem participa da jornada e qual é a função de cada pessoa? Inclua agendamento, atendimento, documentos, dúvidas e cobrança.

107Como acontece a jornada do primeiro contato até o encerramento? Informe canais, prazos, orientações de preparação e confirmação de recebimento dos materiais.

108Qual sistema ou processo usa para prontuário, agenda e entrega privada de documentos? Quem pode acessar cada tipo de informação e como confirma o destinatário?

109Quais campos faltam no modelo de registro profissional? Como registra consentimento, procedimentos, parâmetros individualizados, intercorrências e orientações?

110Como evita que mensagens ou diários sejam confundidos com acompanhamento contínuo? Qual texto deseja informar sobre canal, prazo e situações urgentes?

111Quem substitui você em ausências e como são tratados pedidos fora do escopo do suporte contratado?

112Como pede autorização para comunicação, armazenamento e eventual uso de depoimentos? Onde estão os documentos existentes e quem os revisa?

113Quantos pacientes de cada formato consegue acompanhar ao mesmo tempo? Informe horas de atendimento e limite semanal de trabalho com suporte e materiais.

Condições e viabilidade

Precisamos fechar o que será vendido e entregue. Não inserir informações bancárias ou credenciais.

114Quais formas de pagamento e parcelamento serão oferecidas por plano? Existem taxas, descontos ou condições especiais?

115Quais são as regras de reagendamento, atraso, falta e cancelamento? Informe prazos e diferenças por plano.

116Como funciona a interrupção antecipada: encontros realizados, valores, produtos entregues e eventual devolução? Quem valida essas condições antes da oferta?

117Como lida com troca de recurso, troca de plano, sessões extras e créditos de atendimento anterior? Informe como calcula e combina as diferenças.

118Quais custos devem entrar no cálculo por formato? Liste tempo clínico, preparação, revisão, suporte, insumos, produtos, equipe, taxas e estrutura; informe valores conhecidos ou responsável por levantá-los.

119Os preços de referência são sustentáveis com essa composição? Quais ajustes deseja fazer ou quais informações faltam para confirmar?

120Quem pode aprovar a composição clínica, as condições comerciais e os textos finais? Identifique responsáveis e sequência de revisão.

Fechamento e decisões pendentes

As respostas servirão de base para a próxima versão. Marcar “Definir com a equipe” registra uma pendência; não equivale a aprovação.

121Descreva uma jornada fictícia de atendimento, sem dados reais: necessidade inicial, escolha do plano, sequência, materiais, revisão e encerramento. Use-a para mostrar o que considera uma boa aplicação do DECIFRA.

122Quais três mudanças são indispensáveis na proposta atual? Existe alguma contradição ou item que ainda não foi perguntado?

123Qual formato deve ser finalizado primeiro e quais materiais são indispensáveis antes de utilizá-lo?

124Quais decisões dependem de outra pessoa, documento ou orçamento? Para cada uma, informe responsável e prazo desejado.

125Como devemos tratar estas respostas na próxima etapa?

Registre ressalvas. A publicação e o uso dos materiais ainda devem respeitar as revisões indicadas por você.

126Nome de quem respondeu e data de conclusão ou revisão das respostas.